•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - ROUVY - IRONMAN Cairns 2021 40km
⭐ 385 XP | 🚀 level 30 | 🚲 Giant Propel Advanced SL 0 | 📍 ridden in 🇦🇺 | 🌍 24/74 travel progress | https://go.rouvy.com/ride/Mv5Xw
trending_up
Vzdialenosť
40,0 km
schedule
Čas
01:10:01
landscape
Nastúpané
228 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 34,3 km/h | 64,1 km/h |
| Výkon | 161 W | 448 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 115 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 643 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,3 km
schedule
00:57:50
landscape
11 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
11,3 km
schedule
00:58:41
landscape
119 m
•
pedal_bike ROUVY - Ninh Binh - Sunset ride | Vietnam
trending_up
26,0 km
schedule
00:41:06
landscape
54 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Palm Cove
Palm Cove
open_in_new
0,76 km 0.8 %
|
01:27
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 166 W | 105 bpm |
01:03
43,3 km/h
|
||||
|
Wangetti Beach
Wangetti Beach
open_in_new
1,22 km 1.9 %
|
01:56
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 367 W | 142 bpm |
01:56
37,9 km/h
|
||||
|
Captain Cook hill
Captain Cook hill
open_in_new
1,46 km 1.6 %
|
03:09
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 207 W | 130 bpm |
02:32
34,6 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre